Как сохранить загар

Загар прекрасно смотрится на коже. Но как сохранить загар на длительное время? Как справиться с естественным процессом обновления кожи?

После загара кожа становится сухой и обезвоженной. Поэтому, приняв душ, вотрите в кожу увлажняющие средства. Лучше всего для этой цели подходят специальные средства после загара. Они направлены на укрепление полученного загара и увлажнение кожи. Можно чередовать увлажняющий крем со средством для загара. Сохранить красивый загар на теле поможет ванна с морской солью и растительными маслами.

Сохранить загар на более длительное время помогут и народные рецепты. Например, хорошо увлажняет кожу, и сохраняет смуглый эффект умывание чаем. Приблизительно таким же эффектом обладает и кофе. Его можно использовать как скраб. Не менее эффективны протирания тела и кожи лица замороженными кубиками кофе.

Кроме выше перечисленных методов сохранения загара следует обратить внимание на питание. Обязательно включите в рацион продукты, богатые витамином А. Ведь витамин А помогает удерживать в коже темные пигменты. Витамин А содержится в абрикосах, молоке, масле, говяжьей печени, морковке, томатах, яичном желтке, персиках, манго, арбузах и так далее. Для лучшего усвоения витамина употребляйте небольшое количество жиров.

Кроме этого есть специальные крема, которые помогут сохранить загар. После отдыха на море можно периодически посещать солярий.

Если вы хотите сохранить загар, то откажитесь от посещения сауны и бани. Высокая температура и пар способствуют очищению пор и обезвоживанию кожи. Из-за этого загар кожи бледнеет. Врагами загара являются скрабы и пилинги. Отшелушивание верхнего слоя кожи снимает полученный загар и приводит к его неравномерности. Пятнистый загар это не украшение.